最近、どのタイミングでもスマホを見ておられる方が多いですが、皆さんは平均して何時 …
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皆さん、最近はしっかりと寝ることが出来ていますか?6月18日(月)に大阪で震度6 …
「季節の変わり目って、体が重くなるのはなぜ?」という質問について、お話をさせてい …
皆さん、昔から姿勢が悪いと言われたことはありませんか?多くの方は言われたことがあ …
今回は膝の怪我についてお話していきますね。膝というのは事故やスポーツだけでなくい …